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怀孕后,孕妈睡觉频繁翻身,对腹中的胎宝宝有影响吗?

该问题已帮助 时间:2020/9/14 13:00:52
怀孕后,孕妈睡觉频繁翻身,对腹中的胎宝宝有影响吗?
推荐答案
苏小糖说 09-14 13:00

一般情况下,不影响的。

这个一般情况,指的是孕妇和胎儿在例行产检中无任何异常,那么孕妇频繁翻身对胎儿没什么影响。

但是,力度和速度尽量轻柔些,防止在孕中后期的时候因为自己翻身而导致胎儿运动变多,有种可能是脐带绕颈。

在一些特殊情况下,例如胎儿有早产迹象,或者孕妇胎盘位置特殊,多次妊娠,疤痕妊娠等等,这时,孕妇频繁翻身就有可能会对胎儿产生危险甚至是致命的威胁。

为了孕妇和胎儿的健康,大家一定要按时产检,买一两本孕产参考书,了解一下基本知识,顺利度过辛苦的怀胎十月,祝福孕妇和宝宝。

其他答案
叶妈妈 09-14 13:00

怀孕是一个很辛苦的过程,孕前期要忍受孕吐带来的极度不适,宝宝逐渐发育,肚子自然越来越大孕妈活动也越来越受限制。连睡觉都费劲很多孕妈开始纠结睡姿的问题。育儿知识的说法是,左侧卧睡姿对腹中胎儿的发育最有利,左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育,左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫,减少孕妇肢体浮肿的可能,但这种睡姿躺久了实在是难受,适当的翻身当然是可以的。

但是要尽量减少仰着睡,会压下腔静脉,影响血循环,血液携氧量减少影响胎儿宝宝的发育。孕妈在翻身的时候动作要轻柔。睡前喝杯牛奶有助于睡眠安稳,同时放松心态想想宝宝出生时的样子;养成左侧睡的习惯,比如在备孕时候就可以试着习惯,比如让老公睡在左侧,等怀孕了左侧睡也会更加习惯;左侧睡的时候避免压着左手,影响血液流通;可以使用孕妇靠枕或者被子垫在肚子下面和后腰,这样轻松一些。如果翻身困难可以让老公帮忙翻身。希望我的回答可以帮到您!

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