您的位置:首页 > 育儿热点 > 正文

幼儿园开学了,小朋友不愿意去咋办?

2020/9/15 20:16:57 来源:经济日报 浏览:

小翔今年3岁多了,今年开始上幼儿园,开学已经一周,可他的父母觉得每天送他去幼儿园都是一场“战斗”。去上幼儿园的路上还挺高兴的,但一到幼儿园的门口就变了脸,马上抱住妈妈不松手,嚎啕大哭,不让妈妈走,怎么哄也没用。明明前一天在家说得好好的,答应要在幼儿园表现好,但一到家人要走的时候,小翔的情绪又爆发了。父母试着“狠心”把孩子放在幼儿园,但是老师反馈小翔在幼儿园显得闷闷不乐,参加活动时也不积极,让父母担心他是不是“抑郁”了。

其实,许多刚上幼儿园的小朋友都会出现类似的表现,这些表现到底是不是“抑郁”呢?若不是抑郁又会是什么原因呢?北京儿童医院精神心理科王芳针对小翔的这种情况,从心理层面给出了专业解释:“分离焦虑”。

分离焦虑(Separation Anxiety) 是儿童在和照料者分开时出现的一种焦虑体验,不同的儿童分离焦虑的程度和表现形式各不相同。有的孩子可能表现为情绪行为的爆发,如哭闹、踢打他人、摔东西等;也有孩子表现出回避行为,如回避和老师、小朋友的交流,拒绝参加活动;或者表现出躯体不适的症状,如头痛、肚子疼等;有的孩子还会出现睡眠问题,如入睡困难,噩梦等。8、9个月到7岁的孩子都可能出现,3岁左右比较常见。

王芳医生指出,儿童在和家人分开时出现忧虑、焦虑的体验是正常现象,即使是充分关爱的家庭中,安全感很强的儿童也会出现焦虑的体验。只有在焦虑表现持续存在且过于严重,给孩子带来明显痛苦或严重影响孩子的日常生活时,才会考虑疾病的诊断。因此,在孩子出现了上述的表现时,父母先不要过度担心,可以先试一下以下方法。

01面对孩子出现分离焦虑的表现时,父母首先要稳住自己。

有的父母可能在和孩子分离时,自己也会出现焦虑的情绪;还有的父母会认为焦虑是不好的事情,一定要帮孩子消除焦虑才行,有这样想法的父母一旦发现不能消除孩子的焦虑情绪,自己就崩溃了,围绕上学这个事情,全家都变得很焦虑。情绪具有感染性,父母的焦虑会传递给孩子,让孩子的症状更严重,因此,父母首先要避免焦虑,情绪稳定的父母才能成为孩子的安全港湾。

02承认孩子焦虑的情绪,并和孩子一起寻找应对焦虑的方法。

首先,父母要应该承认孩子因为和家人分开而存在担心,不要轻视孩子的焦虑情绪,对孩子说“上幼儿园没什么不大了的”、“你看xx,他上幼儿园就没有哭”等。在处理好孩子的情绪之后,和孩子一起探索克服焦虑的方法,并不断地进行练习。可以假设不同的情境下进行探索和练习,如在幼儿园想妈妈了怎么办,或者想和小朋友玩,但是有点害怕的时候怎么办等。通过这样练习,不仅能帮孩子学会应对分离焦虑方法,还能增加孩子的自信心。

03不建议采用把孩子放在幼儿园,家人悄悄离开的方式。

相信很多家长都使用过这种方法,王芳医生不赞成家长这样做,她认为这样反而更容易增加孩子的不安。可以试试以下方法:可以和孩子约定好来接他的时间并准时出现,同时在接孩子的时候表扬孩子的积极行为,比如表扬孩子能够克服自己的担心坚持上学,认识了新的小朋友等。

上幼儿园是孩子和父母分开,开始独立的第一步,这个是一个需要父母和孩子逐渐去适应的过程。希望所有父母能用平和的心态,面对孩子在这个过程中出现的焦虑表现,陪着孩子一起克服这个困难,和孩子共同成长。

来源:经济日报新闻客户端

文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!
  • 培养内驱力丨3个小技巧,让孩子主动学习垃圾分类

    终于开学啦!9月1号开始,朋友圈里就充满了“神兽上学了,我们自由啦”的欢呼。但很快,家长们发现事情没有这么简单——开学了,家庭亲子作业也来了~除了以往的画画、作文、讲故事,现在的亲子作业还紧随时势,增加了垃圾分类的共同学习。然而,自己学垃圾分类就已经够头疼了,现在还要培养孩子的分类意识,教孩子垃圾分

  • 开学季叠加蹿个儿期 教你“搬开”影响生长的“绊脚石”

    小孩的生长规律有一定的季节性,一般规律是春天长得快,夏天长得慢,秋天长得快,冬天长得慢,但是不排除有个别现象,不过大部分小孩还是符合这种规律的。秋天之所以是孩子生长发育的黄金期,是因为秋高气爽,小孩经过苦夏以后,胃口食欲大开了;而且这个季节又很适合出去锻炼,睡得又好;再加上这个季节水果蔬菜丰富,孩子

  • 宝宝杯子有多脏?拧开后宝妈发愁,这些婴儿用品里全是“脏东西”

    一般来说,在温暖湿润、PH值中性、营养丰富的环境中,细菌与霉菌繁殖最快,婴儿物品无疑满足了上述条件。执笔:胡蝶编辑:胡蝶定稿:欧阳比文洗澡鸭、塑胶玩具、吸管杯......听到这些东西的名字,相信所有宝妈都会露出会心一笑,这些基本上都是宝宝不离身的用品,家里有孩子的离不开它们。平时为了宝宝的健康,妈妈

  • 超越原生家庭:做成熟的父母,别让伤害传递给孩子

    有关原生家庭的话题一直比较热门,也是近几年热门影视剧里常常涉足的题材,比如《都挺好》《小欢喜》《以家人之名》等。我对“原生家庭”这个话题一直很感兴趣,加上有了宝宝以后,疑惑也更多了起来。于是,我便找来与原生家庭相关的书籍来看,今天想给大家分享一本——《超越原生家庭》。本书作者是美国临床心理治疗师罗纳

  • 注意力家庭管理办法家长读本(精选章节系列三:应对ADHD)

    第三节:应对ADHD家庭管理的核心思想一:夫妻关系对孩子的影响在近5年陪伴数百个ADHD家庭成长的过程中,我们对那些成功改变切实帮到孩子的家庭进行了一些总结,也对那些一直深陷困境走不出来的家庭进行了一些剖析。结合家庭治疗的基础理论知识,我们梳理出对ADHD儿童进行有效家庭管理的三大核心思想及关键技术

  • 孩子出生以后,你们会分床分屋睡吗?

    小孩满月之前,夜里都是我自己起来冲奶粉、换尿布。满月以后孩子夜里经常哭闹,因为第二天还要上班,就选择了分屋睡觉。现在孩子大点了,夜里经常打滚休息不好,继续分屋睡。现在宝宝一岁多点。\n你觉得这样下去会影响夫妻感情吗?

  • 孩子想学习美术,可以选择什么样的学习方式?

    孩子想学习美术,但是我家附近没有美术班,有什么其他的方式吗?

  • 孩子上小学前,培养他这3种能力,将来容易成为学霸

    老人都说“三岁看大”,这句话也不是全无道理,孩子小时候养成的习惯和掌握的能力,对孩子以后的生活和学习都有极大影响。幼儿园是孩子人生的起点,同样也是教育的一个过渡,若是在这个时候培养孩子各项学习能力,对孩子以后的学习都有好处。我朋友就是一个小学教师,她曾提醒过我:“很多孩子刚上小学都缺乏以下3种能力分

  • 运动对孩子有多重要?比你想的还要重要得多

    近期长沙一个叫“罗汉”孩子的爸爸刷屏了,因为他爸爸强硬要求孩子每天必须户外运动两个小时,不然不准做作业。孩子拥有健康的身心最重要有人觉得就应该如此;而大多家长朋友却觉得有些匪夷所思。觉得孩子的父亲有点偏执了。但现实中我国的孩子发展是什么样的一种现状呢?我们不妨看两组数据;1.青少年肥胖症最近三十年,

  • 人们常说“三岁看大,七岁看老”,是真的吗?

    作者稚悦儿童来源稚悦设计(ID:hb_sjty)“可怕的三岁”,其实大多是孩子的“执拗敏感期”来到了,心理学上认为这可能也是秩序敏感期的延续,是一种正常现象。在这个阶段,孩子们想要宣称自己的一切都是独立的。他们想要按照自己的方式做事,没有什么能够阻止他们,妈妈也不行。到了这个阶段,孩子的“自我”意识